QUE DUR A LA MOTXILLA???

QUINA GRAN PREGUNTA!!!!

Com us podeu imaginar, la resposta dependrà de dos qüestions previes (i bàsiques) com son: "Quants dies???"  i  "En quina epoca de l'any??? " 

Tot i això hi ha unes quantes coses que sempre, independement de la durada i l'época de l'any s'han de dur sempre en una motxilla quan anem d'excursió (en la meva humil opinió, clar), que son les que detallaré al final d'aquesta pàgina.

Les excursions que hi ha en el blog.. .son d'un matí, per zones on es dificil perdre's ja que estàn envoltades de carreteres, pobles i masos on podem trobar gent perque ens ajudin. Però a vegades podem fer una matinal pel Pirineu o un altre zona més aïllada on, si et perds, potser no és tant fàcil trobar ajud, així que, anem on anem,  sempre s'ha d'estar preparat i ser previnguts.

Que dur (llista detallada per ordre d'importància) :

• Aigua: Sempre hem d'estar ben hidratats.. i si és a l'estiu encara més.
• Menjar:  El menjar és tant important com l'aigua, ens permetrà agafar forces pel camí... jo sempre porto: pà, un fuet i xocolata amb avellanes. Ja sé que ara hi ha barretes energètiques que aporten el mateix que el que duc jo, però amb menys volum i pes.  Jo soc un"clàssic", això tant se val... la qüestió es portar coses de menjar que ens aportin:
• Sucre: xocolata, codonyat, etc
• Hidrats de carboni: Pa, cereals, etc.
• Proteines: fruits secs (avellanes, nous, cacahuets, etc) , embotits i formatges.
• Vitamines i minerals : Les fruites serien un bon exemple... 

Però qui vulgui endurse'n un tupper de callos amb cigrons... endevant les atxes!!!! De fet cada escú ha de dur el que més li agradi... 

• Roba d'abric: Com en el cas de l'aigua , aqui també dependrà de l'época de l'any.. si anem a l'estiu amb un jersey o forro polar farem prou... si anem a l'hivern... potser dur guants, gorro, buf, anorak, etc.. no estarà de més.
• Farmaciola: La gràcia és no haver de fer-la servir mai... però només falta que no la portem perque passin coses... La que porto jo , és la que faig servir tant per rutes llargues, sortides curtes i esports d'aventura.. i així que potser porto més del que es necessari per una excursioneta.
• Un minim podria ser:
• Tirites
• mig blister d'ibuprofens
• mig blister de paracetamols (gelocatil).. .sempre hi algú que té mal de cap.
• Unes gasses
• Betadine
• Per fer un embanatge

 El bàsic per curar una petita ferida, vaja ... però també hi podem portar més coses.. ja per més "pros"....

• Més "avançat" podria ser:
• Crema pels cops  i dolors musculars (Fisiocrem, Voltadol, Radiosalil, etc)
• tirites que son com uns  "punts de sutura".. per ferids una mica profundes hi ha els Steristrips que son com unes tirites adhesives. 
• Pastilles per la Diarrea
• Una manta térmica.  

• Una Capelina o un Paravent: Depenent d'on anem, el temps pot ser molt canviant i de cop i volta caure un xàfec, o potser si fem un cim ens podem trobar que hi hagi molt de vent... i sempre va bé, portar un paravent que serveixi per la pluja.
• Una lot o frontal: Justament pel que us explicava abans.. .si ens perdem i se'ns fa fosc, a part del mobil, un estri que faci llum sempre anirà bé.. sobre tot si l'excursió la fem a l'hivern on el dia és més curt.
• Paper de vater o Clinex: Suposo que ja us imagineu la raó..  així que la unica explicació que us puc donar, es que abans , fem un forat a terra amb una pedra o el taló de la bota , per després poder enterrar el "regalet", i així no deixar rastre del nostre pas per aquella zona.
• Un cordino:  Es un cordill d'uns 4-7 mm de gruix... i la veritat es que ens pot servir per moltes coses. p.ex: fer uns cordons per les sabates, de cinturó, etc.
• Una navalla: Un ganivet o una petita navalla, sempre ens pot servir.. ja sigui per tallar el fuet o el formatge..

No està demés portar sempre uns mapes de la zona on anirem i una bruixola, el GPS va molt bé, però a vegades les piles o una mala covertura ens poden jugar una mala pasada.. i fer servir estris del segle pasat ens ajudaràn a orientar-nos.

Però això no servirà de res, si no sabem utilitzar una bruixola i un mapa.

Com veieu no es tant.. i amb una petita motxilla de entre 15 i 30l depenent de l'época de l'any en fareu prou.

Aquesta pàgina se la dedico a la meva amiga Glòria, que de tant en tant fem alguna excursió junts i sempre se'n riu de la meva motxilla,plena amb tot el que us he detallat.